INFO KESIHATAN - KENCING MANIS

Assalamualaikum || Info Kesihatan ❤️ ||

 #Puterialya ❤

Terdapat info tentang kencing manis yang ingin dikongsikan bersama.

Takutkan bila kita dengar mengenai " KENCING MANIS "

Beberapa Gejala Penyakit Kencing Manis Adalah :

😣 Mudah terkena dehidrasi biasanya orang yang menderita kencing manis akan sering minum karena kehausan
😣 Penderita kencing manis akan sering mengalami mual dan muntah
😣 Sering merasa kesemutan
😣 Jika melakukan aktivitas mudah sekali kelelahaan
😣 Berat badan akan turun secara drastis untuk kencing manis tipe satu
😣 Sering merasa gatal pada kulitnya
Sering sekali mengantuk
😣 Sering buang air kecil
😣 Nafsu makan akan menurun
😣 Pandangan mata akaan menjadi kabur atau tidak jelas
😣 Bisa terjadi gangguan koordinasi gerak tubuhnya
😣 Sering merasa pusing

Tips Mencegah Penyakit Kencing Manis :

😊 Mengetahui penyebab kencing manis
😊 Kurangkan makan makanan berlemak
😊 Kurangkan makan / minum berperisa manis
😊 Rajin berolahraga
😊 Utamakan makanan dari serat sayuran
😊 Jauhi stress yang terlampau
😊 Rehat yang cukup
😊 Turunkan berat badan
😊 Biasakan sarapan pagi setiap hari
😊 Amalkan permakanan herba

** Makan #SerapatKasih 😍😍

Whtsapp sekarang  :

0126011440
0126011440

0126011440